back b

FIT-N-GO, студия эффективных ЭМС-тренировок

Только индивидуальные тренировки 20 минут вместо 3 часов в зале С собой не нужно брать ничего
На отзывы отвечает официальный представитель
Премия 2017 "Лучший инновационный проект в спорт-индустрии"

В основе персональных тренировок FIT-N-GO – принцип Электро-Мышечной Стимуляции (ЭМС). Согласно исследованиям, ЭМС-тренировки признаны самыми результативными фитнес-тренировками в Европе.
В студиях FIT-N-GO могут заниматься люди любого возраста находящиеся в любой физической форме. Нет нагрузки на суставы, исключены травмы. Вы испытаете непередаваемые ощущения от того, что все ваши мышечные группы работают ОДНОВРЕМЕННО в то время, как вы выполняете те или иные упражнения под руководством персонального тренера. Именно это и дает возможность за 20 минут получить эффект полноценной тренировки. 

Наши преимущества: 

  • Экономия средств (вы платите только 

  • за свои персональные тренировки, 

  • не оплачивая членство в клубе) 

  • Приходите налегке! Спортивная одежда не нужна 

  • Нет вреда для суставов 

  • Каждая тренировка завершается лимфодренажным массажем 

  • Заряд бодрости после каждой тренировки 

  • Можно приходить с детьми

Наши награды :

  • Премия 2017 "Лучший инновационный проект в индустрии фитнес"

  • Премия 2016 "Права потребителей и качество обслуживания" в номинации "Розничные услуги" в категории "Фитнес нового поколения"

  • Премия "Спорт и Россия 2016" в номинации лучший проект года в области инновационных фитнес-технологий

Подписывайтесь и следите за нашими обновлениями  

Карта проезда

Время работы

Пн.
Вт.
Ср.
закрыто
Другие дни
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
Вы можете отправить нам сообщение используя форму обратной связи
Задать вопрос (скрыть форму)
Нажимая кнопку "Задать вопрос" я соглашаюсь с условиями обработки данных

Добавление отзыва

Отзывы о компании FIT-N-GO 31

22.01.2018, 10:10

На днях попробовала ЕМС-тренировку. Давно слышала и наконец-то попробовала. Ощущения невероятные. Чувствовала как сокращается каждая мышца во время выполнения упражнений. Уже через 5 мин мышцы устали так как будто отзанималась полчаса. Через 20мин тренировки ощутимо чувствовалась нагрузка как после длительной тренировки. Мышцы начали болеть не на 2-3 день, а в этот же. Очень внимательный персонал администратор Юлия и тренер Артем.

09.01.2018, 11:18

С маленьким ребенком живешь строго по его режиму: поесть, поспать, погулять. Найти на себя время проблематично, особенно, когда не всегда есть с кем оставить масика. Поэтому пространства с детской зоной воспринимаюся мной на ура! А если там еще можно заниматься спортом, так вообще ах!!! А если на этот спорт можно потратить всего полчаса, так это просто красота! Так я и попала @fit_n_go_kaluga
Чудо-костюм с датчиками на мне! Доверюсь тренеру и проверю на себе результат! Как обещают, что полчаса занятий равносильны 3-х часовой тренировке в спортзале. Старт начат. Платья в обтяжку ждут меня в шкафу!!! 

FIT-N-GO, оф. представитель компании
09.01.2018, 14:14

Наталья, благодарим Вас за отзыв!

27.12.2017, 18:24

Вчера позанималась в fit_n_go_kaluga Сегодня лежу от боли!
Ну это конечно Вау для лиц с детьми и ну очень занятых мужчин! Да и вообще, кто каждый день мечтает о дополнительных двух часах в сутках! С тебя только придти! Всё!
Даже одежда не нужна Всё дают! Спортивную форму и полотенце, запечатанную в индивидуальный пакет, одноразовые тапочки в душ, ну а в самом душе все необходимые для его принятия причендалы! А после - все необходимые средства также имеются.
Пришёл с ребёнком? Отдаёшь няне!
Не сидит с няней? Сажаешь в зале на развлекательный коврик с игрушками в видимости мамы и рядом няню для безопасности!
Готово!
Осталось отдаться тренеру и позволить ему надеть на тебя этот чудо-костюм, выставить подходящий режим (который кстати подбирается исключительно индивидуально) и поработать (барабанная дробь иии вот она кульминация) ‼️20 минут! 20 минут, Карл! ‼️Которые эквиваленты 3-м часам в спорт зале! ‼️
Я честно - не верила, поэтому проверила! Это странно, но после двух подходов обычных «выпадов» я устала ну очень! Усталость в теле! А мозг с непривычки не понял почему!
А это ж ещё и Костюм работает! В общем решила основательно позаниматься уже после Нового Года (оливье то никто не отменял) К лету буду готовится, рельефы восстанавливать!

FIT-N-GO, оф. представитель компании
28.12.2017, 11:19

Илона, спасибо за отзыв!

А
20.12.2017, 17:34

День первый. Таааадааам! Погнали! Хотя это я после первой тренировки. Даже не представляла, что можно так ушататься за 25 мин. Начиналось все очень мило. Меня встретили в Fit_n_go так радушно, проводили в раздевалку, выдали костюм с носками, потом с улыбкой пристегивали к штукам с электродами и началось. Чудесный парень Ролан прибавлял тока и показывал элементарные упражнения. А я сначала вполне веселилась, но правда недолго. Ролан похвалить не забыл за мою стойкость, понимаю, что соврал, хотя все равно приятно. Уползла потихоньку, на ход ноги предложили чай...но какой там чай?...

FIT-N-GO, оф. представитель компании
20.12.2017, 20:27

Алла, благодарим за отзыв!

K
11.12.2017, 11:23

Делюсь новым опытом и своими ощущениями. Вчера была впервые на тренировке в fit_n_go_kaluga и это необычно интересно, круто новые впечатления, новый опыт! А сервис вообще просто супер! Пришел, полностью переоделся (дали тебе чистый отпаренный х/б костюмчик, носочки и даже трусики одноразовые). Т.е. чтоб после тренировки Вы не ушли в мокрой одежде. А приняв душ (в котором хочу отметить есть всё, что только может понадобится/пригодится: начиная от шампуни, мыла, кондиционера, заканчая резиночками для волос, одноразовыми тапочками, ватными палочками, дезодарантом, кремами и прочее, прочее). Во как, вот что значит сервис! При этом душ сразу выходит из комнаты, в которой ты разделся/оделся. Это так удобно.

Ну так продолжаю...одели на меня там жилетик и еще кучу нужностей с проводками. Настроили режим по ощущениям терпимо, но спользой ...и GO работать: тренировка, фитнес. Тренировка всего 20мин., но мышцы сокращаются всё это время, и ты это очень чувствуешь. Стоишь такой, а они работают. НО...там не стоишь! Упражнения с гантелями, со степом, на пресс. Короче за эти 20мин. понимаешь, почему реально нужен их костюмчик! Так что рекомендую! Лично я решила повторить и уже записалась на Пн. и Ср. Продолжаю открывать для себя спорт спортзалы и это начинает затягивать! Сама в шоке...я, и бегу на разные тренировки!

FIT-N-GO, оф. представитель компании
11.12.2017, 20:18

Ксения, спасибо большое за отзыв!

Э
22.11.2017, 11:35

Администрация ГБУ КО ,,СШОР по гребному спорту,, выражает искреннюю благодарность студии FIT-N-GO за предоставленные подарочные сертификаты призёрам открытого Первенства Калужской области по гребле-индор. Надеемся на Вашу дальнейшую заинтересованность в популяризации здорового образа жизни и важности спорта среди детей и молодёжи нашей области. Хотим пожелать успехов в вашей деятельности!

09.11.2017, 10:11

День первый. Таааадааам! Погнали! Хотя это я после первой тренировки. Даже не представляла, что можно так ушататься за 25 мин. Начиналось все очень мило. Меня встретили в Fit_n_go так радушно, проводили в раздевалку, выдали костюм с носками, потом с улыбкой пристегивали к штукам с электродами и началось. Чудесный парень Ролан прибавлял тока и показывал элементарные упражнения. А я сначала вполне веселилась, но правда недолго. Ролан похвалить не забыл за мою стойкость, понимаю, что соврал, хотя все равно приятно. Уползла потихоньку, на ход ноги предложили чай...но какой там чай?...

FIT-N-GO, оф. представитель компании
09.11.2017, 16:36

Анастасия, благодаримВас за отзыв

27.10.2017, 12:41

Прыг-скок,прыг-скок надо влезть в новогодний наряд, и не так запрыгаешь когда тебя током шибает. Вот такой костюмчик одели и 25 мин тренировки заменяет 3ч в спортзале... Это просто супер! Большое спасибо!!!

FIT-N-GO, оф. представитель компании
27.10.2017, 15:09

Тамара, спасибо за отзыв! Ждем Вас снова! 

А
12.10.2017, 09:39

А вы слышали что то про ЭМС тренировки? 20 мин занятий заменяют 3 часа тренировки в зале Вчера была в fit_n_go_kaluga мышцы до сих пор болят‼️ но мне очень понравилось‼️

FIT-N-GO, оф. представитель компании
12.10.2017, 14:42

Алена, спасибо за отзыв!

06.10.2017, 11:26

Электромиостимуляция пришла в фитнес из медицины, где использовалась как средство заставить работать неработающие мышцы. Не раз помогала спортсменам после травм и космонавтам после полетов. Теперь помогает обычным людям повысить выносливость, сбросить вес и ещё много чего.

Правда ли, что тренировка длится 20 минут? Абсолютная! Ещё 5 уходит на то, чтобы переодеться (выдают все готовое, включая одноразовые трусы!), три минуты - на облачение в костюм, пять минут - на режим релакс после тренировки.

На что похоже? Есть два режима стимуляции: силовой и кардио. Силовой - он как бы жужжит в мышцах. Пять секунд жужжит - две перерыв. Кардиорежим все время потукивает. Тук-тук-тук - без остановок. Руки прямо ощутимо потряхивает. Впрочем, сила тока в каждой группе мышц регулируется отдельно, можно сделать и поменьше.

Трудно ли выполнять упражнения? Всю первую тренировку вспоминала детский сад. Присели - дотронулись мячиком до пола, встали - мяч над головой. И - раз, и - два! Каково же было мое удивление, когда на следующий день я чувствовала каждую мышцу. Потом, конечно, упражнения посложнее пошли, но ничего сверхъестественного от меня не требовалось. Однако к концу 20 минут стабильно чувствовала себя как тряпочка. Выжатая

FIT-N-GO, оф. представитель компании
06.10.2017, 15:38

Марина, спасибо за Ваш отзыв! Мы рады, что Вам понравилось!

14.09.2017, 09:13

Тренировка была просто бомбезная. Мышцы на следующий день просто ныли от боли. Что меня больше всего порадовало. Так как позанималась вроде бы 20 минут, а кажется как будто провела в зале 2 часа!!!

FIT-N-GO, оф. представитель компании
14.09.2017, 12:29

Нина, спасибо за отзыв! Мы рады, что Вам понравилось!

05.09.2017, 18:33

Лайфхак! Как совместить удовольствие, немного спорта и небольшое количество времени ? Мне удалось в Fit-N-Go. Крутые тренеры ,всего 30 минут и только положительные эмоции.

FIT-N-GO, оф. представитель компании
06.09.2017, 08:59
Настя, спасибо за отзыв! Мы всегда Вас рады видеть у нас на тренировках!
К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "FIT-N-GO"
Добавить свой отзыв