Иммунолог назвал главную ошибку переболевших коронавирусом

Интенсивные тренировки после перенесенного коронавируса могут привести к тяжелым осложнениям. Об этом сообщил врач-иммунолог Илья Кукин "Вечерней Москве".

По словам Кукина, перегружать свой организм спортивными тренировками после Covi-19 - одна из главных ошибок. Если у человека исчезли симптомы ОРВИ, то это не значит, что организм восстановился:

"В ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс. Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать.Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения, - отметил Илья Кукин.

К полноценным тренировкам можно вернуться через месяц после перенесенной коронавирусной инфекции. Однако сразу нагружать выходить на пик физической активности нельзя. Нужно давать нагрузку постепенно. Кукин порекомендовал проконсультироваться с врачами, прежде чем возвращаться к тренировкам.