Почему у нас болят суставы? Что с этим делать?

Боль в суставах может иметь различные причины. Давайте же разберём большую их часть.

Артритом мы называем заболевание, при котором суставы воспаляются. Оно возникает как в результате старения и естественного износа суставных тканей, так и из-за воздействия внешних факторов, таких как травмы, инфекции или аутоиммунные расстройства. Он может привести к повреждению и деструкции суставных хрящей, что вызывает болезненные ощущения и ограничение движения.

Подагра – это форма артрита, которая обусловлена нарушением обмена пуриновых веществ в организме. При подагре в суставах образуются мочевые кислоты, которые откладываются в виде кристаллов. Это приводит к образованию болезненных подагрических узлов, часто наиболее затрагивающих суставы ног.

Системная красная волчанка – редкое встречающееся аутоиммунное заболевание. При нём суставы (но могут быть и другие органы/системы органов) при подвергаются воспалительному поражению. Боль в суставах при данном заболевании обусловлена активностью иммунной системы, начинающей поражать ткани нашего организма.

Возраст также является фактором, который может способствовать появлению болей в суставах. С возрастом суставы подвергаются натуральному износу, что может привести к их повреждению и старению. Кроме того, многие возрастные заболевания, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра, имеют тенденцию к развитию с возрастом.

Инфекционные заболевания (такие как артрит, остеомиелит и ревматизм). Воспаление, вызванное инфекцией, приводит к резким болям и ограниченной подвижности суставов. Хорошо известным заболеванием, передающимся через укус клеща, является болезнь Лайма, или клещевой боррелиоз, которая также может вызывать боли в суставах. Несвоевременное или неправильное лечение этих инфекций может привести к хроническому воспалению и постоянной боли.

Еще одной причиной болезней суставов может быть повторяющаяся физическая нагрузка. Для профессиональных спортсменов или людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, повторяющиеся движения и перегрузки могут привести к воспалению и износу суставов. Такие заболевания называются перегрузочными травмами и наиболее часто поражают колени, локти и запястья.

Кроме того, болезни суставов могут быть связаны с другими заболеваниями организма. Например, гипотиреоз – недостаточная активность щитовидной железы, вызывающая снижение обмена веществ, может приводить к болям и воспалению в суставах. Также некоторые виды рака, включая рак кости и лейкемию, могут вызывать поражения суставов.

Причин боли в суставах может быть множество, и каждая ситуация требует индивидуального подхода. Эксперты рекомендуют обращаться к врачу при первых признаках болей в суставах, чтобы определить точную причину, но давайте разберёмся, в каких случаях стоит пойти к врачу:

• Боль, сопровождаемая повышением температуры тела;
• Ограничение движения сустава - вы не можете согнуть ногу, руку или пошевелить пальцем;
• Сильная боль, которая серьезно ограничивает движения и не позволяет спать нормально;
• Сустав краснеет и ощущается горячим на ощупь;
• Боль в суставах продолжается пять дней или более;
• Вы замечаете отек около пораженного сустава.

В этих случаях крайне важно обратиться к доктору за медицинской помощью, чтобы вам обеспечили подходящее лечение.

Если отсутствуют опасные симптомы, можно попробовать лечить боль домашними методами:

• Используйте подушку или другую опору, чтобы поднять больной сустав выше уровня сердца и полежите в таком положении в течение двадцати-тридцати минут.
• Оберните эластичную повязку вокруг больного сустава, чтобы справиться с отечностью.
• Примените холодный компресс. На протяжении 15-20 минут приложите к суставу грелку с холодной водой или оберните пакет со льдом в тонкую ткань.

Повторяйте процедуру пару раз в день, если боль не проходит. Это поможет уменьшить отек и облегчить движение в суставе. Кроме того, холод снизит чувствительность болевых рецепторов и оказывает легкое обезболивающее действие.

• Примите безрецептурное обезболивающее и противовоспалительное средство на основе парацетамола или ибупрофена.

Надеемся, эти причины и советы были вам полезны и смогут помочь в решении проблемы с болью в суставах!

Что говорят эксперты о данной теме:

Ревматолог Иванова А.В.: "Материал хорошо освещает различные аспекты артрита, включая его аутоиммунные и возрастные причины. Особенно важно подчеркнуть роль иммунной системы в развитии таких заболеваний, как ревматоидный артрит. Стоит добавить, что при ревматоидном артрите воспаление может перейти и на другие органы, что требует комплексного подхода в лечении."

Эндокринолог Петрова Е.Г.: "Интересный обзор, особенно в части влияния системных заболеваний, таких как гипотиреоз, на состояние суставов. Действительно, недостаточная функция щитовидной железы может приводить к суставным болям, подчеркивая важность регулярного обследования у эндокринолога при наличии таких симптомов."

Ортопед Смирнова М.Ю.: "Отлично описаны причины, связанные с физической нагрузкой и травмами. Важно отметить, что профилактика перегрузочных травм включает не только снижение интенсивности нагрузки, но и правильное распределение нагрузки, а также использование ортопедических приспособлений при необходимости."

Инфекционист Соколова И.И.: "Акцент на инфекционные причины артрита, такие как болезнь Лайма, очень важен. Необходимо обратить внимание на раннюю диагностику и адекватное лечение таких инфекций, чтобы предотвратить переход болезни в хроническую форму и развитие хронического артрита."

Терапевт Новикова Т.В.: "Материал полезен для понимания, когда необходимо обратиться к врачу при болях в суставах. Особенно ценны советы по домашнему уходу. Важно напомнить, что самолечение может быть опасным без точной диагностики причины боли, поэтому при длительных или усиливающихся болях следует обязательно консультироваться с врачом."