Какой уход требуется для кожи в холодное время года?

Для того чтобы кожа человека в осенне-зимний период была красивой, здоровой, увлажненной и сияющей, необходимо:

1. Соблюдать водный режим (и это самое важное правило). В день необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды.

2. Спать не менее 7-8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении.

3. Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе хотя бы от 15 до 40 минут.

4. Правильное использование косметических средств. Зимой нужно поменять местами дневной и ночной крем. Утром перед выходом на улицу за 40 минут необходимо наносить небольшое количество густого питательного крема. При этом не использовать увлажняющие сыворотки. А вот вечером очень хорошо использовать и увлажняющую сыворотку и увлажняющий крем. Только нужно быть очень аккуратными при нанесении увлажняющих составов на кожу век. Здесь чем меньше, тем лучше (чтобы избежать избыточной отечности век по утрам).

Из процедур, получаемых в условиях медицинских косметологических центров, – это, конечно, питание и увлажнение кожи изнутри:

- биоревитализация;

- биомодуляция (для более возрастных женщин);

- биорепарация.