JoyFit (Джой Фит), фитнес-клуб

Невозможно устоять и не влюбиться в фитнес, когда твой тренер — [id372483508|Виктория Малеева]! 😍 Записано со слов Гостей и подтверждено нами! 😏

Виктория точно знает, как укрепить спину и руки, чтобы с легкостью и грацией нести Новогодние подарки, и что включить в праздничное меню, чтобы первого числа быть бодрым! 😉 Ведь регалии Виктории можно перечислять бесконечно: фитнес-нутрициолог, специалист в области терапевтических упражнений, специалист в оценке опорно-двигательного аппарата и коррекции осанки и нутрициолог привентивной медицины!

Присоединиться к команде Виктории и готовиться к праздникам правильно легко! Расписание тренера: JoyFit® «Труда»: вторник/четверг с 17:00 до 20:00

Занимайтесь с удовольствием, а мы сделаем Ваши тренировки еще приятнее и выгоднее вместе с Клип-Картой для тренировок от 565 руб: https://joy-fit.ru/news/trener

Зима — время утепляться! ❄ Значит ли это, что необходимо питаться только супом и чаем? 😁 Разбираемся 👇🏽

✅ Главное правило хорошего самочувствия зимой — полноценное сбалансированное питание, поэтому отметаем варианты жестких диет.

✅ Укрепление иммунитета — важная задача! На помощь приходят витамины. Витамин С содержится в цитрусовых, витамин А в свежей моркови, а витамин D можно получать в турбо-соляриях JoyFit®

✅ Горячая еда невероятно полезна в холодный сезон. Старайтесь исключить сухие перекусы на бегу, отдавая предпочтение полноценному обеду.

✅ Не забывайте про водный баланс. Если пить лишь воду Вам наскучило, то включите в рацион натуральные чаи.

Составить удобный и сбалансированный рацион на каждый день помогут квалифицированные нутрициологи JoyFit® Подробнее: https://joy-fit.ru/news/eat

Самосовершенствование происходит по-разному: кто-то предпочитает размеренную ходьбу по дорожке, кто-то ограничивается моделирующим массажем, а кто-то развивает силу воли и выносливость, занимаясь кроссфитом!

Те, кто входит в последнюю категорию, точно не пропустят ни одной тренировки с [id59668439|Александром Юрченко]!

Кроссфит отлично подойдет для любых целей: похудеть, привести мышцы в тонус, зарядиться энергией, а опытный тренер сделает тренировки незабываемыми и прогрессивными!

Тренировки проходят в JoyFit® «Труда».

Записаться:
https://joy-fit.ru/schedule
+7 (4842) 21-07-21

❗️ОТМЕНА ПРЯМОГО ЭФИРА

Друзья, прямой эфир с [id20286458|Русланом Панкратовым], посвященный юбилейному сезону фитнес-проекта «Новое Тело» переносится на 13 декабря в 14:00 😉

Благодарим за понимание и с нетерпением ждем онлайн-встречи! ❤️

Лучшая тренировка — та, которая состоялась! 🔥

А у Гостей JoyFit® каждая тренировка — лучшая! Присоединяйся и ты — только до 31/12 финальная распродажа года! Твой Абонемент от 6 800 руб здесь: https://joy-fit.ru/news/sale

Невероятно, но факт — за 19 сезонов фитнес-проекта «Новое Тело» все участники сбросили суммарно больше 1 700 кг веса! 😱

А узнать еще больше удивительных деталей о проекте и о жизни участников 20 сезона Вы сможете уже завтра в 14:00 в прямом эфире с [id20286458|Русланом Панкратовым]! 😉

Оставайтесь с нами и включайте уведомления, если хотите узнать все секреты проекта! 😎

Люди JoyFit® 🧡

Продолжаем знакомить Вас с нашими яркими постоянными Гостями 😉 Александра занимается в JoyFit® уже целых 3 года! Давайте узнаем о ней подробнее 👇🏽

— Александра, расскажите, какие направления Вы предпочитаете?
— Предпочитаю силовой тренинг. В зале себя можно лепить, строить, создавать, ведь силовые нагрузки дают прирост мышц. А они, собственно, и обеспечивают эту самую рекомпозицию тела. Именно в тренажерном зале можно отключиться от всей рутины и побыть с самим собой!

— Есть ли у Вас любимый тренер?
— [id681759237|Марина Назарова] — настоящий профессионал! Выжмет из Вас все соки и даст именно тот толчок, который необходим для изменения себя! Будет терпелива, тактична, но очень тверда там, где это требуется, на всем пути к достижению Вашей цели! А главное, тренировка не будет выглядеть, как издевательство над собой, Вы будете ждать с нетерпением каждое занятие и наслаждаться процессом преображения себя!

Отдельно хочу отметить, что с Мариной очень интересно общаться во время тренировок, причем абсолютно на разные темы!

— Получилось ли обрести новых друзей?
— Вся команда Гостей Марины очень дружно общается, делится результатами и советами, что еще больше мотивирует к достижению цели!

— Поделитесь своими спортивными достижениями за время развития здесь!
— Я сделала шикарную рекомпозицию тела, приобрела уверенность в себе, улучшила свое здоровье и, конечно, нет предела совершенству! 🥰

— Что бы Вы посоветовали новичкам в зале?
— Часто бывает, что перед тренировкой нет настроения. Чтобы справиться с этим, пожелайте себе мотивации. Представьте, как Вы будете себя чувствовать после успешной тренировки, как Ваше настроение поднимется, и как сразу улучшится здоровье. Также стоит напомнить себе свои спортивные цели и постоянно настраиваться на их достижение! 😉

— Почему Вы выбрали именно JoyFit®?
— JoyFit® — это современный, светлый и просторный тренажерный зал с новейшим оборудованием, квалифицированным тренерским составом, радует расположение и возможность бесплатной парковки. Мне здесь очень нравится!

А если Вы никогда не были в JoyFit®, то приглашаем Вас на первую бесплатную тренировку! Пишите нам сюда: vk.me/joyfit слово «Гость»

Снег идет, снег идет… Дед Мороз Вас в JoyFit® ждет! 🎄

А это значит, что подарки под елку в этом году будем дарить мы! 🤗 Масштабный Новогодний конкурс репостов уже на пороге, но мы решили оставить нотку таинственности и дать угадать главный приз Вам!

Кто первый — тот получит полезную вкусняшку! 💚

Идеальный подарок на Новый Год для близких найден!

Подарочные сертификаты в JoyFit® — это уникальный подарок, наполнение которого определяете только Вы! Номинал от 500 руб позволит сделать презент практичным и индивидуальным, а красивый конверт сделает его самым желанным!

Предложение ограничено! Подарок лучше, чем у Деда Мороза: https://joy-fit.ru/news/present

Вот это мощь! 🔥

Видео, открывая которое, хочется сорваться в зал прямо сейчас! Мотивирующая тренировка от тренера по кроссфиту JoyFit® Александра Юрченко! 😎 Зажигательная тренировка в объективе [id139450610|Яны Мироновой]!

Стоимость функциональных тренировок — 550 руб. Наличие Абонемента не обязательно. Категория 7+

Записаться 👇🏻
https://joy-fit.ru/schedule
+7 (4842) 21-07-21