Научилась отстаивать личные границы. Теперь подруга считает меня грубиянкой
Я с детства была тихим, спокойным и очень покладистым человеком. Наверное, все дело в семье. Мои родители с раннего возраста пресекали любые попытки неповиновения.
Я быстро поняла, что стоит мне сделать что-то не так, как мама очень сильно начнет ругаться. Это касалось практически всего. Например, мама говорила:
— На обед у нас будут котлеты с пюре.
— Мама, а может, лучше макароны? — предлагала я.
Все. Этого уже было достаточно, чтобы она завелась и принялась кричать о том, какая я неблагодарная дочь, уже не хочу есть то, что она готовит, и видимо хочу особого к себе отношения, и т.д. и т.п.И я как-то быстро усвоила, что если хочешь, чтобы все было тихо, мирно и без криков, то соглашайся и никогда не спорь. Хоть с мамой у меня были достаточно сложные отношения, почему-то вышло так, что моя лучшая подруга Галя оказалась очень на нее похожа.
С Галей мы дружили со школы. И всегда я была ведомой, а она ведущей. Это она решала, в чем мы пойдем на школьную дискотеку, кто с каким парнем будет флиртовать, сбежим мы с очередной контрольной или будем к ней усиленно готовиться и так далее.
Даже когда мы стали взрослыми, многие решения в жизни по-прежнему принимала за меня Галя. Она решила, в каком районе и в каком доме я буду брать квартиру. Она же с моего телефона написала сообщение моему будущему мужу, пригласив его от моего имени на свидание.
Конечно, когда мы с ней уже обзавелись своими семьями, влияние подруги стало не таким сильным. И главное, я теперь стала понимать, что что-то не так. Собственно, благодаря мужу это и произошло.
— Знаешь, а я никогда не мог понять, — как-то сказал он мне. — Почему ты позволяешь Гале все за тебя решать?
— С чего ты это взял? — удивилась я.
— Ну вот последний пример, — ответил Гена. — Ты хотела на отдых в Тайланд, а потом сказала мне, что мы летим во Вьетнам.— Галя сказала, там лучше, потому что… — начала было я и осеклась.
Целую неделю об этом думала и поняла, что действительно нахожусь под влиянием своей подруги. И пошла к психологу, чтобы с этим разобраться. После нескольких сеансов я уже почувствовала себя увереннее.
Мне дали несколько упражнений, которые я должна была отрабатывать, чтобы научиться отстаивать свои личные границы. А потом мы как раз собрались встретиться с подругой, и я решила, что это лучшее время для тренировки.
В кафе, где мы сидели, я хотела заказать пасту с курицей.
— Нет, бери лучше со свининой, она тут вкуснее, — перебила меня Галя, когда я делала заказ.Первым моим порывом было согласиться, но я собрала волю в кулак и сказала:
— Я буду с курицей.
Когда официантка ушла, подруга спросила:
— Что с тобой сегодня?
— Ничего, — ответила я. — Просто хочу с курицей.
— Они же тебе совершенно не идут! — вдруг разозлилась подруга. — Мне со стороны виднее.
— Ну, что поделать, если они мне больше понравились, — спокойно ответила я.
Дальше мы с ней решили пойти в кино. Галя захотела на какую-то разрекламированную мелодраму, но я ответила, что мне подобное неинтересно.
— Мы же всегда с тобой на такие ходили, — удивилась она.
— Я делала это, чтобы ты не обиделась, — ответила я. — А честно сказать, сейчас бы я пошла на ужастик, пощекотать себе нервы. Если ты не хочешь, можем каждая пойти на свой фильм, а позже встретиться.
— Да что с тобой такое?! — не выдержала Галя. — Ты сегодня ведешь себя, как неадекватная! Что тебе не скажи, ты все поперек.— Ты просто удивлена, что я начала выражать свое мнение, — спокойно ответила я. — Понимаю, ты к такому не привыкла.
— Ты просто решила повыделываться ни с того ни с сего, — заключила подруга.
— Ну, тогда, думаю, на сегодня нам хватит общения, — сказала я.
После этого Галя не звонит мне уже целую неделю. И я думаю, звонить ли ей первой, или, раз она молчит, то значит, не принимает мою новую личность, и потому не стоит и навязываться?
Комментарии 1
Добавление комментария
Комментарии