Из-за заботы о больном муже я чуть не убила себя

Когда Виктору поставили диагноз "диабет второго типа", я сразу взяла всю заботу о его здоровье на себя. Врач объяснил, что нужно соблюдать диету, регулярно измерять сахар, принимать лекарства по расписанию. Виктор тогда растерялся, говорил, что не разберется во всех этих таблетках и диетах.

– Галя, я же не понимаю, что можно есть, а что нельзя, – жаловался он. – Ты лучше разбираешься в этих медицинских вопросах.

Я действительно всегда была более внимательной к здоровью, читала медицинские статьи, разбиралась в лекарствах. Поэтому взяла на себя контроль за его состоянием.

Каждое утро я измеряла ему сахар глюкометром, записывала показания в специальную тетрадь. Готовила только диетическую еду – без сахара, с минимумом углеводов. Следила, чтобы он принимал нужные таблетки строго по времени.

– Витя, пора лекарство принимать, – напоминала я каждый день в восемь утра и восемь вечера.

– Спасибо, Галочка. Без тебя бы опять забыл.

Постепенно я стала делать для него все больше. Покупала специальные продукты для диабетиков, высчитывала калории, планировала меню на неделю вперед. Записывала его на прием к эндокринологу, сама ходила с ним к врачу, чтобы не забыть важные рекомендации.

Виктор привык к моей заботе. Перестал интересоваться своими анализами, не читал инструкции к лекарствам, не запоминал, что ему можно есть. Говорил, что я лучше во всем разбираюсь.

– Галя, а можно мне этот творожок? – спрашивал он, как ребенок.

– Нет, Витя, там много сахара. Вот этот можно.

Я чувствовала себя нужной, важной. Мне казалось, что без моего контроля Виктор не справится с болезнью. Что я спасаю ему жизнь своей заботой.

Но постепенно эта забота поглотила всю мою жизнь. Я не могла отойти от дома надолго – вдруг Виктор забудет принять лекарство? Не ходила к подругам, не посещала театры и выставки, которые раньше любила.

Мое собственное здоровье отошло на второй план. Я перестала следить за своим давлением, хотя оно у меня всегда было повышенное. Забывала принимать свои лекарства, потому что была занята Витей.

– Галя, ты бледная какая-то, – говорил иногда Виктор.

– Ничего, устала немного. Главное, чтобы у тебя все было хорошо.

Я действительно устала. Постоянное напряжение, контроль за чужим здоровьем, отсутствие времени на себя – все это сказывалось на моем состоянии.

Головные боли стали частыми гостями. Я списывала их на усталость, пила обезболивающие и продолжала заботиться о муже. Измеряла ему сахар, готовила диетические блюда, напоминала о лекарствах.

В тот вторник утром я почувствовала себя особенно плохо. Голова кружилась, в глазах мелькали черные точки, сердце билось как бешеное. Но нужно было измерить Виктору сахар, приготовить завтрак, дать лекарства.

Я встала с кровати и чуть не упала. Дальше все как в тумане, последнее, что помню – Витин испуганный голос, вызывающий скорую.

В итоге я оказалась в больнице. Врач сказал, что у меня был гипертонический криз. Давление подскочило до критических отметок.

– Вы совсем не следите за своим здоровьем, – укорял меня доктор. – Когда последний раз измеряли давление? Вы вообще контролируете его?

Я не помнила. Все последние месяцы я измеряла только давление Вити, а про свое частенько забывала.

– Вам нужен покой, – сказал врач. – Никаких стрессов, регулярный прием лекарств, контроль давления. А пока что мы сделаем необходимые анализы и присмотрим за вами некоторое время.

Я лежала в больнице несколько дней и постоянно переживала за Виктора. Как он там без меня? Принимает ли лекарства? Что ест? Измеряет ли сахар? Наш сын, конечно, проведывал и меня, и Витю, но все же, он не находился с ним постоянно.

Звонила ему каждый день, напоминала о таблетках, спрашивала про самочувствие.

– Галя, не волнуйся, у меня все хорошо, – говорил он спокойным голосом.

– А лекарства принимаешь?

– Принимаю, принимаю. Поправляйся лучше.

Когда меня выписывали, я ехала домой с тревогой. Но мой Витя выглядел хорошо, даже лучше обычного.

– Как дела? Как сахар? – сразу спросила я в такси.

– Нормально все. Вот, смотри, – он показал мне тетрадь с записями. – Каждый день измерял, записывал.

Я открыла тетрадь и не поверила глазам. Аккуратные записи, правильные показания, никаких пропусков.

– А лекарства?

– Все принимал по расписанию. Я же не дурак, Галя. 

Я прошла на кухню. В холодильнике были правильные продукты – творог без сахара, овощи, диетическое мясо.

– Витя, а как ты все это делал? – спросила я растерянно.

– Да нормально. Прочитал инструкции к лекарствам, запомнил время приема, поставил будильники. Ничего сложного.

Я сидела на кухне и не могла поверить. Получается, все эти годы Виктор мог сам о себе заботиться? Мог сам контролировать сахар, принимать лекарства, соблюдать диету?

– Но ты же говорил, что не разбираешься...

– Галя, я просто привык, что ты все делаешь. Тем более тебе так нравилось за мной ухаживать...

Эти слова ударили меня как молния. Получается, я сама приучила мужа к беспомощности? Сама взяла на себя то, что он мог делать сам?

– Витя, но ведь диабет – серьезная болезнь...

– Конечно, серьезная. Поэтому я и разобрался, как с ней жить. 

Я поняла, что все эти годы была не помощницей, а костылем. Виктор не учился справляться с болезнью, потому что я делала это за него.

– А почему ты раньше не говорил, что можешь сам?

– Зачем? Ты чувствовала себя нужной.

С одной стороны, это была правда. Мне действительно нравилось чувствовать себя незаменимой. Нравилось думать, что без меня Виктор пропадет.

А я потеряла свое здоровье, свои интересы, свою жизнь ради заботы, которая была скорее вредна, чем полезна. Витя продолжал сам контролировать свой диабет. А я училась снова быть женой, а не сиделкой.