Дочь встает по утрам разбитой, потому что не высыпается. А сама до полуночи в телефоне сидит

Всё началось с того, что дочь начала жаловаться на головную боль, а я, как заботливая мама, попыталась разобраться в причинах. В последнее время Алине стало тяжело вставать с кровати, как будто ее тело отказывалось просыпаться. 

Казалось, что утром ей не хватало энергии даже на самые простые действия: она медленно натягивала форму, мрачно ковырялась ложкой в каше, хмуро молчала за завтраком и с трудом заставляла себя идти в школу.

Сначала я решила, что это обычная усталость, накопившаяся из-за уроков, домашних заданий и дополнительной нагрузки. Но постепенно меня стало тревожить другое - привычка Алины сидеть в телефоне до самой ночи. 

Я не раз говорила ей, что так нельзя, объясняла, как это вредно, что сбивается режим и портится сон. Но всё было впустую.

- Мам, я нормально себя чувствую, - отмахивалась дочь, не отрывая взгляда от экрана. - Ты преувеличиваешь.

Но я видела, что дочь становилась всё более раздражительной, уставшей и рассеянной. И вот однажды, когда Алина вышла из своей комнаты с покрасневшими глазами и кругами под ними, я поняла: хватит! Больше ждать нельзя.

Вечером я решила действовать решительно. Больше никаких просьб и предупреждений.

- Алина, нам нужно поговорить, - сказала я, стараясь говорить спокойно, но твёрдо. 

Та нехотя села на диван, тут же достала телефон и зависла в нем. Я подошла ближе и, не говоря ни слова, просто забрала смартфон из рук дочери. Та тут же вскочила, глаза округлились от злости.

- Ты что творишь?! - крикнула она, резко вставая с дивана. - Отдай! Это мой телефон! Ты не имеешь права!

- С сегодняшнего дня после девяти вечера никакого телефона. Я буду забирать его на ночь. Точка. И это правило не обсуждается.

- Не обсуждается?! - Алина повысила голос. - Ты вообще нормальная?! Ты ничего не понимаешь! Тебе вообще всё равно, как я себя чувствую!

- Мне не всё равно! Именно поэтому я это делаю! Ты не спишь нормально, измотана, разваливаешься на глазах!

- Это из-за тебя я разваливаюсь! Ты все контролируешь! Думаешь, это забота? Просто ты хочешь, чтобы всё было по-твоему! - дочь дрожала от злости, на глазах навернулись слезы. - Я тебя ненавижу! Слышишь? Ненавижу!

Алина резко развернулась и с грохотом захлопнула дверь своей комнаты. Я осталась стоять в гостиной с её телефоном в руках и сжавшимся от боли сердцем. 

Хотелось выбежать следом, обнять, утешить, но я знала, что это не поможет. Сейчас дочь была в ярости, и ей нужно было время, чтобы остыть.

Ночью я практически не спала. Я слышала, как дочь ворочалась, как зарылась с головой под одеяло и тихо всхлипывала. Но даже тогда не пошла к ней. Я чувствовала себя жестокой и бесчувственной. Но знала: если сейчас уступлю, всё пойдёт по кругу.

На следующее утро Алина вошла ко мне в комнату. Вид у нее был такой, будто она вовсе не спала ночью. Дочь решительно начала требовать свой телефон обратно.

- Отдай мой телефон, ты не имеешь права! Это моя вещь!

Я попыталась еще раз поговорить с ней насчет зависимости, но Алина не слушала. Ей нужно было только одно: чтобы у нее снова оказался телефон.

- Отдай. Мой. Телефон, - дочь не кричала, но говорила очень уверенно и твердо. 

- Немедленно успокойся! Иначе свой телефон ты не увидишь до конца учебного года! 

- Или ты мне отдаешь телефон, или я перестану делать домашние дела, начну прогуливать уроки и не буду появляться дома.

- Это шантаж. Ты думаешь, я на это поведусь? - ответила я с усмешкой.

Но по серьезному взгляду дочери было видно, что она не блефовала, и меня охватила тревога. Страх, что она осуществит то, о чем говорила.

Вечером мне позвонила классная руководительница и сообщила, что дочь сбежала с последних двух уроков. Я заглянула в комнату дочери и увидела кучу разбросанных вещей. Сама же Алина спала на кровати, повернувшись лицом к стене. 

Еще раз все обдумав, я решила, что лучше уж пусть она сидит в телефоне, чем продолжает так себя вести. А со временем я найду способ уменьшить эту зависимость. 

Конечно, я понимала, что неправильно противоречить самой себе и так рано сдаваться, но в то же время боялась того, что моя дочь может устроить дальше. 

Я взяла телефон и положила его на тумбочку дочери.

Наутро Алина вышла с комнаты, снова уткнувшись в экран. Со мной дочь демонстративно не разговаривала, но было видно, что она буквально светится от того, что смогла добиться своего. Пусть радуется, а я пока подумаю, что с ней делать дальше.