image

Контакты

телефон Телефон: (4842) 561-041 Показать телефон
адрес Адрес: Калуга, Дзержинского, 47а
сайт
Сайт:
vk.com/club18589085
время работы Время работы: Закрыто
Обратная связь

Карта проезда

Добавление отзыва

Нет отзывов об организации Фитлайф в Калуге

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "Фитлайф"
Добавить свой отзыв

Фитлайф, официальная группа Вконтакте

Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
01.09.2019 20:55
Друзья, начинайте неделю продуктивно!😉
Расписание на понедельник, 🍂2 сентября:
10:00 Йога
13:00 Пилатес
18:00 Йога
19:00 Восточные танцы
19:00 Фитнес-mix
20:00 Zumba

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работают Свинарев Максим и Нестерова Ольга👍
Персональные тренировки с тренером по записи⚠

Йога.
Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес. Фитнес-йога - это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, повысить сопротивляемость стрессам, поднять самооценку. Йога улучшит Ваше физическое и душевное состояние!🙏

Пилатес.
Уникальная фитнес-программа, направленная на укрепление позвоночника и формирование правильной осанки.☝🙂 Развивает гибкость суставов, силу и мышечный баланс всего тела. Это отличный вариант для людей, вынужденных долго работать сидя, например, за компьютером. Боли в спине – проблема абсолютно всех «сидячих» работников – забудутся как страшный сон после того, как Вы начнете регулярно заниматься Пилатес.

Восточные танцы.
Замечательный способ погрузиться в атмосферу чарующего востока, и при этом: улучшить осанку, координацию, сделать походку более грациозной, суставы более подвижными, а мышцы - более подтянутыми и эластичными. Посещая восточные танцы, Вы укрепляете вестибулярный аппарат и улучшаете кровообращение, особенно в области органов таза, что без сомнения полезно для любой представительницы прекрасного пола. Восточный танец позволяет женщине раскрыться и поверить в свои силы, свое обаяние и привлекательность.💃

Фитнес-Mix.
Фитнес для моделирования тела. Микс упражнений для красивой фигуры!😇 Совокупность динамичных тренировок, сочетающая в себе степ-аэробику, силовые занятия и элементы стретчинга. Упражнения, направленные на развитие и проработку мышц, на жиросжигание и потерю веса!

Zumba.
Зажигательная танцевальная программа + жиросжигающая тренировка на проработку всех групп мышц. Это направление поможет Вам распрощаться с лишними килограммами и зарядит хорошим настроением!😜

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎
Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
01.09.2019 20:29
Дорогие, друзья! Розыгрыш ОСЕНИ ФИТНЕСА в [club18589085|фитнес-центре "ФИТЛАЙФ"] подошел к концу! 🎉Определяем победителя!👏🏻😉 Результат смотрите в комментариях через пару минут!👇🏻
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
31.08.2019 09:07
С праздником, Калуга!🎆 С праздником, наши любимые посетители!🤗 Будьте счастливы, все жители и гости нашего любимого города!😉
Внимание! Сегодня мы работаем до 14:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
30.08.2019 13:10
Дорогие наши посетители!😊 Уже со следующей недели мы открываем новый осенний🍂 сезон тренировок! Появятся новые направления, тренера вернутся из отпуска, и мы все вместе с новыми силами устремимся навстречу достижениям!✌🏻😉

Внимание! Много важной информации❗
Что ждет Вас этой осенью:

2 сентября вернется из отпуска наш инструктор тренажерного зала Ольга Нестерова и будет ждать вас по понедельникам и пятницам с 17:00 и до закрытия. Всегда поможет разобраться в тренажерах, для большей эффективности профессионально проведет персональные тренировки. Верный тренер нашего фитнес-центра уже более 11 лет🙀

По понедельникам, средам и пятницам с обеда и до вечера в тренажерном зале дежурит инструктор Максим Свинарев, за спиной множество достижений, особенно в области пауэрлифтинга! Замечательный персональный тренер, никогда не оставит без внимания новичков и постоянных посетителей💪🏻

В октябре вернется наш дорогой сердцу тренер, профессионал своего дела Лариса Федянович. Специализируется на групповых фитнес-направлениях, персональный тренер и помощник в тренажерном зале. Желаем Ларисе скорейшего восстановления и ждем снова в наших рядах!😘

3 сентября возвращается из отпуска наша Инна Викторовна, чтобы провести занятия по ЖЕНСКОЙ ГИМНАСТИКЕ🌸 Очень полезное направление, прекрасно подойдет для новичков и женщин, желающих укрепить свое здоровье!👍🏻 В этом направлении есть всё, что надо: суставная гимнастика, здоровый позвоночник и обязательный компонент занятий – укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов. ✍вт. чт. 18:00

4 сентября стартуют 3 новых направления:

ФИТНЕС ДЕТКИ ✍пн. ср. 15:00 и ЗДОРОВАЯ СПИНА✍пн. ср. 17:00 с Ольгой Черновой. Два полезнейших направления для детей и взрослых! Достоинства этих тренировок можно перечислять долго, лучше просто взять и попробовать😊

По просьбам посетителей, желающих заняться йогой с нуля,🙏🏻 открыто направление ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с инструктором Мариной Терешатовой. Специальные упражнения для любого уровня подготовки, направленные на укрепление позвоночника и костной системы. Йога возвращает правильную осанку и улучшает кровообращение, состояние суставов, баланс и координацию движений, работу иммунной системы и многое другое. ✍пн. ср. 18:00

Помимо вышеперечисленных тренировок, всегда рады видеть всех желающих на следующих направлениях:

✍пн.ср.пт. 10:00 и 18:00 ЙОГА с Ириной Александровной
✍пн.ср.пт. 13:00 ПИЛАТЕС с Ириной Александровной
✍вт.чт. 18:00 и сб. 11:00 (по записи) СТЕП-АЭРОБИКА с Яной Куликовой
✍пн.чт. 19:00 ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ с Валерией Сидоровой
✍пн.ср.пт. 19:00 ФИТНЕС-MiX c Ириной Шароновой
✍ср. 20:00 пт. 19:00 ZUMBA с Евгенией Шебалиной
✍вт.чт. 13:00 ЛАНЧ-ФИТ с Евгенией Шебалиной (замена)

Напоминаем!⚠ Абонемент существует для регулярных посещений. Если Вы по какой-то уважительной причине пропустили/собираетесь пропустить ряд тренировок, то просим сообщить об этом администратору! Срок абонемента ограничен.

Не забываем, что у нас есть:
Сахарная фея Ольга🧚‍♀Запись на шугаринг: 8-900-574-84-89
Прекрасный массажист Елена🙌🏻 Запись на массаж: 8-919-03-02-534

Приглашаем Вас в нашу инфракрасную сауну!🌞Кто еще не пробовал - обязательно попробуйте! Звоните, записывайтесь✏и приходите в удобное для Вас время!😉

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировки: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
29.08.2019 19:32
Добрый вечер, друзья!😊 Всем прекрасного настроения!🙂
Расписание на пятницу, 30 августа:
10:00 Йога
13:00 Пилатес
18:00 Йога
19:00 Фитнес-Mix

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает: Свинарев Максим👍
Персональные тренировки с тренером по записи⚠

Йога.
Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес. Фитнес-йога - это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, повысить сопротивляемость стрессам, поднять самооценку. Йога улучшит Ваше физическое и душевное состояние!🙏

Пилатес.
Уникальная фитнес-программа, направленная на укрепление позвоночника и формирование правильной осанки.☝🙂 Развивает гибкость суставов, силу и мышечный баланс всего тела. Это отличный вариант для людей, вынужденных долго работать сидя, например, за компьютером. Боли в спине – проблема абсолютно всех «сидячих» работников – забудутся как страшный сон после того, как Вы начнете регулярно заниматься Пилатес.

Фитнес-Mix.
Фитнес для моделирования тела. Микс упражнений для красивой фигуры!🌸 Совокупность динамичных тренировок, сочетающая в себе степ-аэробику, силовые занятия и элементы стретчинга. Упражнения, направленные на развитие и проработку мышц, на жиросжигание и потерю веса!⚠

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
29.08.2019 15:39
Приглашаем ваших деток 7-14 лет на оздоровительную гимнастику!👫 Занятия начнутся 4 сентября! В группе еще есть места!⚠

Улучшение эластичности суставов и связок
Укрепление всех групп мышц, особенно спины
Активная проработка стопы
Повышение гибкости тела
Развитие координации движений
Улучшение осанки

✍ПН. СР. 15:00
Преподаватель: Ольга Чернова 👍🏻
Стоимость посещения: 250 р.

Запись: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
28.08.2019 20:08
Добрый вечер, друзья!😉 Ловите расписание на четверг, 29 августа:
13:00 Ланч-фит
18:00 Степ-аэробика
19:00 Восточные танцы
⚠Со следующей недели мы возобновляем направление ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА! Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 18:00⏰ В группе есть места, присоединяйтесь!😇

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
Персональные тренировки с тренером по записи! Есть свободные часы к инструктору Максиму Свинареву (Пн.Ср.Пт.)

Ланч-фит (Табата)
интенсивная жиросжигающая тренировка на все группы мышц. Тренировка по системе табата состоит из упражнений для похудения и прокачки мышц, целью которых является совмещение различных приемов за короткий промежуток времени, что способствует насыщению организма кислородом, ускорению метаболизма и выведению жировых отложений. Немаловажно то, что интенсивная программа занятий способствует укреплению мышц всего тела, благодаря чему оно становится подтянутым и красивым😉

Степ-аэробика
Высокоинтенсивная комплексная тренировка, сочетающая в себе кардио и силовую нагрузку.💪🙂 Урок включает в себя разучивание базовых шагов аэробики, танцевальных движений и их сочетаний (связок) на степ-платформе и силовую часть, направленную на проработку отдельных групп мышц. Степ-аэробика делает упор на ноги и отлично прорабатывает ягодицы и внутреннюю поверхность бедра, уменьшает общую жировую прослойку.

Женская гимнастика.
Оптимально подобранные комплексы упражнений: суставная гимнастика, здоровый позвоночник и обязательный компонент занятий – укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов.👆🙂 Регулярно занимаясь женской гимнастикой, повышается энергетический тонус, уменьшается усталость, тело становится гибким, походка приобретает легкость и грацию. Исчезают боли в шее, спине, руках и ногах, повышается иммунитет. За счет расслабляющих техник восстанавливается нервная система.

Восточные танцы.
Замечательный способ погрузиться в атмосферу чарующего востока, и при этом: улучшить осанку, координацию, сделать походку более грациозной, суставы более подвижными, а мышцы - более подтянутыми и эластичными. Посещая восточные танцы, Вы укрепляете вестибулярный аппарат и улучшаете кровообращение, особенно в области органов таза, что без сомнения полезно для любой представительницы прекрасного пола. Восточный танец позволяет женщине раскрыться и поверить в свои силы, свое обаяние и привлекательность💃

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
28.08.2019 19:00
Zumba вернулась! Ура!🎉 Тренировки с Евгенией Шебалиной - это весело, жиросжигательно, зажигательно и эффективно!💥 Присоединяйтесь к нам! Чем больше компания - тем веселее!😉
✍ПН. СР. 20:00
А на этой неделе еще и в пятницу!

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
25.08.2019 21:12
ВНИМАНИЕ!!! РОЗЫГРЫШ!!!🎁
Дорогие друзья! Мы дарим ОСЕНЬ ФИТНЕСА в фитнес-центре "ФИТЛАЙФ"!
Вы сможете всю осень без ограничений посещать любые фитнес-направления, тренажерный зал и инфракрасную сауну!

Для участия в розыгрыше Вам необходимо:
✅быть участником нашей группы https://vk.com/fitlife_kaluga
✅поставить лайк❤ и сделать репост данной записи со страницы сообщества
✅закрепить запись у себя на стене и не удалять до конца розыгрыша (страница пользователя не должна быть ЗАКРЫТОЙ)

Победителя выберем с помощью сайта "RandStuff" 1 сентября! Желаем удачи! Шансы есть у ВСЕХ!😉

Примечание: Вы можете подарить свой осенний абонемент родителям, близким, друзьям. Возможно он станет приятным подарком или сюрпризом! 24
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ"
22.08.2019 21:45
Наш фитнес-центр - это место, где можно не только потренироваться, но и пообщаться с замечательными людьми, отдохнуть от повседневных забот и даже сходить на МАССАЖ!😇 Наш массажист Елена создаёт прекрасную атмосферу и заряжает положительными эмоциями!😊

Записывайтесь к Елене на массаж🙌 по телефону: 8-919-03-02-534☎
Подпишитесь на наши уведомления, чтобы быть в курсе всех событий!
Нажмите кнопку «Разрешить» в верхней части экрана