back b
image
Контакты
Телефон: (4842) 561-041 Показать телефон
Адрес: Калуга, Дзержинского, 47а
Сайт:
vk.com/club18589085
Время работы: Закрыто
Обратная связь
Карта проезда

Добавление отзыва

Нет отзывов об организации Фитлайф в Калуге

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "Фитлайф"
Добавить свой отзыв
Фитлайф, официальная группа Вконтакте
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
23.01.2021 12:35
Доброе субботнее утро, друзья☕
Персональные тренировки с [id242851785|Лариса] Федянович- идеальное начало выходных💪🙌
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
22.01.2021 20:20
Ждем вас на субботние тренировки!✌🏻
Расписание на 23 января:
11:00 90/60/90
11:00 Степ-аэробика
12:00 Фитнес детки - ОТМЕНА

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает Лариса Федянович!👍🏻
Персональные тренировки с тренером по записи!⚠

90/60/90
Тренировка для женщин, желающих убрать жировые отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру. Основной эффект - избавление от целлюлита и укрепление мышц живота, спины, бедер и ягодиц, придание им упругости, а коже - эластичности. Тренировка способствует плавному похудению с закреплением достигнутого результата.

СТЕП - АЭРОБИКА
Высокоинтенсивная комплексная тренировка, сочетающая в себе кардио и силовую нагрузку. Урок включает в себя разучивание базовых шагов аэробики, танцевальных движений и их сочетаний (связок) на степ-платформе и силовую часть, направленную на проработку отдельных групп мышц. Степ-аэробика делает упор на ноги и отлично прорабатывает ягодицы и внутреннюю поверхность бедра, уменьшает общую жировую прослойку.😏

ФИТНЕС ДЕТКИ
Оздоровительная гимнастика для детей (7-14 лет)👫 В основе лежит укрепление всех групп мышц, особенно спины, улучшение эластичности суставов и связок. Активная проработка стопы, повышение гибкости тела, развитие координации движений.

Звоните и записывайтесь: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
21.01.2021 20:20
Хорошего вечера, друзья!😊 Расписание на пятницу, 22 января:
10:00 Йога
13:00 Пилатес
17:00 Здоровая спина + Иммунитет
18:00 Йога

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает Ольга Нестерова!👍🏻
Персональные тренировки с тренером по записи⚠

ЙОГА
Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес. Фитнес-йога - это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, повысить сопротивляемость стрессам, поднять самооценку. Йога улучшит Ваше физическое и душевное состояние!🙏

ПИЛАТЕС
Уникальная фитнес-программа, направленная на укрепление позвоночника и формирование правильной осанки.☝🙂 Развивает гибкость суставов, силу и мышечный баланс всего тела. Это отличный вариант для людей, вынужденных долго работать сидя, например, за компьютером. Боли в спине – проблема абсолютно всех «сидячих» работников – забудутся как страшный сон после того, как Вы начнете регулярно заниматься Пилатес.

ЗДОРОВАЯ СПИНА+ ИММУНИТЕТ
Комплекс упражнений для любого уровня физической подготовки с проработкой глубоких мышц спины, плечевого пояса и таза, сочетает элементы пилатеса, йоги и ЛФК. Улучшает гибкость позвоночника и повышает эластичность связок и суставов, эффективно снимает напряжение мышц шейно-воротниковой зоны.

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
21.01.2021 11:00
Сегодня мы поздравляем замечательного тренера,✨ Екатерину Лаврентьеву, с днем рождения!🎂🎉
Катюша, желаем тебе здоровья, счастья, любви и удачи! Оставайся такой же светлой и радостной! ✨🎁
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
20.01.2021 20:20
Завтра вас ждут замечательные направления! Присоединяйтесь!😉
Расписание на четверг, 21 января:
10:00 Супер-тонус
11:00 Растяжка
18:00 Степ-аэробика
18:00 Фитнес-йога - ОТМЕНА
19:00 Идеальное тело
19:00 Восточные танцы - ОТМЕНА
20:00 Супер-фит - ОТМЕНА
20:00 Стретчинг+красивая осанка

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает Лариса Федянович!👍🏻
Персональные тренировки с тренером по записи!⚠

СУПЕР - ТОНУС
Утренний заряд энергии на весь день!⛅ Тренировка для тех, кто хочет привести тело в порядок или просто поддержать форму. Силовая тренировка для всего тела, акцент на проработку мышц пресса, ног и ягодиц. Будь в тонусе!

РАСТЯЖКА
Направление позволяет снять напряжение с мышц и вернуть им силу за короткое время. Положительное влияние тренировки на организм в целом. Настоящий антистресс👍

СТЕП - АЭРОБИКА
Высокоинтенсивная комплексная тренировка, сочетающая в себе кардио и силовую нагрузку. Урок включает в себя разучивание базовых шагов аэробики, танцевальных движений и их сочетаний (связок) на степ-платформе и силовую часть, направленную на проработку отдельных групп мышц. Степ-аэробика делает упор на ноги и отлично прорабатывает ягодицы и внутреннюю поверхность бедра, уменьшает общую жировую прослойку.😏

ФИТНЕС - ЙОГА
Оптимально подобранные комплексы упражнений: суставная гимнастика, здоровый позвоночник и обязательный компонент занятий – укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов.👆🙂 Регулярно занимаясь фитнес-йогой, повышается энергетический тонус, уменьшается усталость, тело становится гибким, походка приобретает легкость и грацию. Исчезают боли в шее, спине, руках и ногах, повышается иммунитет. За счет расслабляющих техник восстанавливается нервная система.

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО
Программа для корректировки проблемных зон женского тела и общего снижения веса.👍 Комбинации кардио и силовых нагрузок, в заключительной части растяжка. Бонус: по желанию взвешивание + отслеживание параметров состава тела на анализаторе (% жировой, % мышечной массы и т.д.).

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
Замечательный способ погрузиться в атмосферу чарующего востока, и при этом: улучшить осанку, координацию, сделать походку более грациозной, суставы более подвижными, а мышцы - более подтянутыми и эластичными. Посещая восточные танцы, Вы укрепляете вестибулярный аппарат и улучшаете кровообращение, особенно в области органов таза, что без сомнения полезно для любой представительницы прекрасного пола. Восточный танец позволяет женщине раскрыться и поверить в свои силы, свое обаяние и привлекательность💃

СУПЕР - ФИТ
Силовая тренировка, направленная на жиросжигание,🔥 проработку всех мышечных групп и моделирование фигуры. Особое внимание на каждом занятии уделяется проблемным зонам женского тела, а также развитию выносливости.

СТРЕТЧИНГ + КРАСИВАЯ ОСАНКА
Фитнес-программа, которая позволяет улучшить гибкость и подвижность суставов и позвоночника, улучшить состояние мышечной системы (подтянуть мышцы), сформировать красивую осанку, не прибегая к высокой интенсивной нагрузке. А также, если вы мечтаете сесть на шпагат – эта программа для вас!☺ Практически не имеет противопоказаний по здоровью и возрастных ограничений.

Звоните и записывайтесь: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
20.01.2021 10:06
⚠️Внимание!⚠️
Мы временно не принимаем безналичную оплату.
Благодарим за понимание.
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
19.01.2021 20:00
Доброе утро, друзья🤗
Сегодня множество классных тренировок! Присоединяйтесь!😉
Расписание на среду, 20 января:
10:00 Йога
13:00 Пилатес
15:00 Фитнес детки - ОТМЕНА
17:00 Здоровая спина+Иммунитет
18:00 Йога
19:00 Фитнес-mix

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает Ольга Нестерова!👍🏻
Персональные тренировки с тренером по записи⚠

ЙОГА
Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес. Фитнес-йога - это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, повысить сопротивляемость стрессам, поднять самооценку. Йога улучшит Ваше физическое и душевное состояние!🙏

ПИЛАТЕС
Уникальная фитнес-программа, направленная на укрепление позвоночника и формирование правильной осанки.☝🙂 Развивает гибкость суставов, силу и мышечный баланс всего тела. Это отличный вариант для людей, вынужденных долго работать сидя, например, за компьютером. Боли в спине – проблема абсолютно всех «сидячих» работников – забудутся как страшный сон после того, как Вы начнете регулярно заниматься Пилатес.

ФИТНЕС ДЕТКИ
Оздоровительная гимнастика для детей (7-12 лет)👫 В основе лежит укрепление всех групп мышц, особенно спины, улучшение эластичности суставов и связок. Активная проработка стопы, повышение гибкости тела, развитие координации движений.

СПИНА+ИММУНИТЕТ с Ольгой Черновой доступна для людей любого уровня физической подготовки! Возрастная категория: 13+
Присоединяйтесь!😉
Теперь это не только:
✔- укрепление мышц-стабилизаторов, являющихся основой правильной осанки.
✔- работа со стопой и координацией тела.
✔- расслабление и растяжка напряженных участков спины, ног.

Но и
✔- дыхательная гимнастика для тренировки лёгких.
✔- иммунная нейро-гимнастика Масгутовой С.К.
✔-подтягивающий массаж живота.
✔-Лимфодренажный массаж-активация иммунной системы.

ФИТНЕС - MiX
Фитнес для моделирования тела. Микс упражнений для красивой фигуры!🌸 Совокупность динамичных тренировок, сочетающая в себе степ-аэробику, силовые занятия и элементы стретчинга. Упражнения, направленные на развитие и проработку мышц, на жиросжигание и потерю веса!⚠

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
19.01.2021 16:34
Давайте знакомиться!👋🏻😊
Наш новый тренер Бронислав Грабаускас. 💪🏻
🏆Тренерский стаж - пять лет, высшее физкультурное образование. Имеет первый разряд по пауэрлифтингу. 🏆
Бронислав приглашает вас на персональные и групповые тренировки в тренажерном зале во вторник, четверг и субботу.😉
Запись на тренировку у администратора, а также вы можете позвонить лично тренеру по номеру 8-910-912-33-92.

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
19.01.2021 13:35
⚠️ Внимание!⚠️
Тренировка по Стэп-аэробике на сегодня ОТМЕНЯЕТСЯ.
Фитнес-центр
Фитнес-центр "ФИТЛАЙФ" Калуга
18.01.2021 20:00
Добрый утро, друзья!😉 Ловите расписание на вторник, ❄ 19 января:
10:00 Супер-тонус
18:00 Степ-аэробика
18:00 Фитнес-йога
19:00 Идеальное тело
19:00 Йога смеха (по записи)
20:00 Стретчинг+красивая осанка

Приглашаем в инфракрасную сауну🌞 и тренажерный зал💪🏻
В тренажерном зале работает Лариса Федянович!
Персональные тренировки с тренером по записи!⚠

СУПЕР - ТОНУС
Утренний заряд энергии на весь день!⛅ Тренировка для тех, кто хочет привести тело в порядок или просто поддержать форму. Силовая тренировка для всего тела, акцент на проработку мышц пресса, ног и ягодиц. Будь в тонусе!

СТЕП - АЭРОБИКА
Высокоинтенсивная комплексная тренировка, сочетающая в себе кардио и силовую нагрузку.💪🙂 Урок включает в себя разучивание базовых шагов аэробики, танцевальных движений и их сочетаний (связок) на степ-платформе и силовую часть, направленную на проработку отдельных групп мышц. Степ-аэробика делает упор на ноги и отлично прорабатывает ягодицы и внутреннюю поверхность бедра, уменьшает общую жировую прослойку.

ФИТНЕС - ЙОГА
Оптимально подобранные комплексы упражнений: суставная гимнастика, здоровый позвоночник и обязательный компонент занятий – укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов.👆🙂 Регулярно занимаясь фитнес-йогой, повышается энергетический тонус, уменьшается усталость, тело становится гибким, походка приобретает легкость и грацию. Исчезают боли в шее, спине, руках и ногах, повышается иммунитет. За счет расслабляющих техник восстанавливается нервная система.

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО
Программа для корректировки проблемных зон женского тела и общего снижения веса.⚠ Комбинации кардио и силовых нагрузок, в заключительной части растяжка. Бонус: по желанию взвешивание + отслеживание параметров состава тела на анализаторе (% жировой, % мышечной массы и т.д.)

ЙОГА СМЕХА
Уникальная методика для здоровья и счастья!

СТРЕТЧИНГ + КРАСИВАЯ ОСАНКА
Фитнес-программа, которая позволяет улучшить гибкость и подвижность суставов и позвоночника, улучшить состояние мышечной системы (подтянуть мышцы), сформировать красивую осанку, не прибегая к высокой интенсивной нагрузке. А также, если вы мечтаете сесть на шпагат – эта программа для вас!☺ Практически не имеет противопоказаний по здоровью и возрастных ограничений.

Всегда рады ответить на любые вопросы и записать на тренировку: 56-10-41☎ Мы работаем по будням с 9:00 до 21:00, в субботу с 10:00 до 18:00⏰
Подпишитесь на наши уведомления, чтобы быть в курсе всех событий!
Нажмите кнопку «Разрешить» в верхней части экрана