КРФСОО «Лига штурмового боя»

Сегодня празднует свой день рождения, тренер нашей Федерации из Архангельской области, Андрей Борошнин!!! Поздравляем!!!

Сегодня празднует день рождения тренер нашей Федерации Андрей Владимирович Терëшкин!!!
Поздравляем!!! 🤜🤛💪😁

Сегодня празднует свой день рождения тренер нашей Федерации из Москвы Казаков Дмитрий Сергеевич. Поздравляем!!!

Друзья!!! Сегодня наши инструкторы Шаропин Александр и Костюк... теперь уже Шаропина Диана, основали новую ячейку общества!!! Счастья,удачи и любви семье Шаропиных !!!😀

Совсем недавно, 21 июня, праздновал свой день рождения тренер, боец и просто хороший человек Максим Ходневич. Поздравляем!!!

Внимание. 12 июня 2021 г. ,в зале Штурмового боя в г. Калуга,
по ул. Советская д. 20 (второй этаж) пройдёт итоговый штурмовой срез за 2020-21 учебный год,
Начало:
Дети 5-6 ,7-9 лет в 9:00
Дети 10-12, 13-14 лет, в 10:30
15 – 17, 18+ лет в 12:00
Условия участия читаем в Положении.Страховки в день проведения не будет(страхуемся заранее).Срез, в связи с требованиями безопасности по Ковид, проходит без зрителей, родители участников ожидают вне помещения. Фото /видео среза будет выложено в группах.Срез проходит в трёх категориях:
1.Тест на силу удара
2.Физическая сила и выносливость
3.Штурмовой бой (10 сходов по 10 секунд, каждый сход со сменным противником), задача-отработка правил согласно возрастных категорий.
Состязательные упражнения в категории «Физическая сила и выносливость» градуируются по возрасту следующим образом:
Дети 5-6 ,7-9 лет - отжимания, приседания, стойка в упоре лёжа
на одной руке.
Дети 10-12, Юноши/девушки13-14 лет – отжимания (количество раз за 30 сек), приседания
(количество раз за 30 сек), стойка в упоре лёжа на одной руке.

15 – 17, 18+ лет- отжимания (количество раз за 30 сек), приседания
(количество раз за 30 сек), стойка в упоре лёжа на одной руке.

День Пионерии 19 мая и
день рождения и 45-летний юбилей президента Федерации штурмового боя, П.А.Прохорова!!!